護膚筆記
每篇筆記回答一條實際的護膚問題：步驟次序、膚質、毛孔、乾燥、上妝。想有人陪你一起整理護膚步驟，可以直接問我們的顧問。
- 日常護膚 早晚護膚步驟應該點排？ 護膚步驟的基本次序是由稀到稠：潔面、爽膚水、精華、面霜，早上最後一步塗防曬。這裏列出早晚程序、每樣的份量，以及每層之間要等多久。
- 日常護膚 點知自己是甚麼膚質？在家做個簡單皮膚測試 不用儀器，晚上洗面後等一小時，觀察油光和繃緊感，再做六條問題的小測驗，就能大概知道自己偏向油性、乾性、混合性還是中性膚質。
- 日常護膚 面又油又繃緊，是外油內乾嗎？ 外油內乾是指面上出油、同時又覺得繃緊乾燥，常見於混合性皮膚。重點是溫和潔面、分區保濕，而不是一味拼命控油。這裏講原因和調整方法。
- 日常護膚 毛孔粗大，真的可以收毛孔嗎？ 毛孔大小主要由天生和年紀決定，護膚品無法令它真正變小。但清潔、保濕和每天防曬，可以令毛孔看起來沒那麼明顯，這裏講具體做法。
- 日常護膚 面油多，未到中午就油光滿面點算？ 面油多和天生皮脂、香港潮濕天氣及洗面方法都有關。調整潔面、保濕質地和中午吸油補妝的方法，油光會較容易處理，妝容也維持得較好。
- 日常護膚 去角質多久做一次？甚麼皮膚應該暫停？ 面部去角質一般每星期一至兩次已足夠，乾性或容易泛紅的皮膚要更少。這裏講兩種方法、不同膚質的頻率、當晚的次序，以及應該先暫停的情況。
- 日常護膚 面甩皮又繃緊，皮膚乾可以點做？ 面甩皮多和皮膚乾、洗得太勤或去角質太密有關。這裏講溫和潔面、趁濕保濕的步驟和份量，以及甩皮期間要暫停的習慣和要給多少時間。
- 日常護膚 點解化妝會卡粉、浮粉？ 卡粉和浮粉多數和化妝前的護膚步驟有關：皮膚乾、保濕太厚未吸收，或者每層疊得太快。這裏附化妝前的步驟、等待時間和補妝方法。
- 日常護膚 皮膚暗沉、面黃，護膚上可以做甚麼？ 皮膚暗沉、面黃常和乾燥、角質粗糙、日曬和睡眠不足有關。從保濕、每星期一次溫和去角質和每日防曬入手，讓膚色看起來較均勻、較有光澤。
- 日常護膚 曬傷、曬黑之後，曬後護理應該怎樣做？ 曬後先降溫、溫和補水和避免再曬；曬黑的膚色會隨皮膚表層自然更替，在幾星期內慢慢變淡。起水泡、發燒或大範圍曬傷，請盡快看醫生。
- 日常護膚 眼紋、乾紋越來越明顯，可以怎樣護理？ 眼下細紋有不少是乾紋，皮膚缺水時更明顯。輕柔保濕、用對份量塗眼霜、每日防曬和戴太陽眼鏡，可以令眼周看起來較平滑、較水潤。
- 日常護膚 頸紋越來越明顯，日常可以怎樣護理？ 頸紋和天生皮膚、低頭姿勢、日曬及乾燥都有關。把頸部加入早晚護膚步驟、每天塗防曬、少低頭，可以令頸部看起來較平滑、乾紋沒那麼明顯。
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顧問會免費陪你整理現在的護膚步驟，之後幾星期跟進你的感受。需要看醫生的情況，我們會直接講。
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