毛孔粗大，真的可以收毛孔嗎？

老實說，毛孔粗大很大程度由天生皮膚、出油量和年紀決定，護膚品不能令毛孔真正變小。大家說的「收毛孔」，比較準確的意思是令毛孔看起來沒那麼明顯：保持毛孔口乾淨、皮膚水潤、表面平滑，光線照下來時毛孔就不會那麼顯眼。這需要幾個星期的穩定習慣，不是一晚的事。

毛孔為甚麼看起來大？

• 出油多：T字位皮脂多，毛孔口看起來較開。
• 毛孔口積聚油脂和角質：鼻翼一點點的深色小點，令毛孔更顯眼；到了下午，積聚的油脂顏色往往更深。
• 皮膚乾：缺水時表面不平滑，毛孔邊緣反而更明顯。
• 年紀和日曬：皮膚隨年紀變得沒那麼緊緻，長期日曬也會令毛孔看起來較鬆。

位置不同，原因也不同。鼻和額頭的毛孔多和出油有關，重點是清潔和控油；面頰的毛孔如果看起來向下拉長、像小水滴，多和乾燥及年紀有關，重點反而是保濕和防曬，不需要在面頰去角質。

日常可以怎樣做

1. 早晚溫和潔面：洗面奶在T字位多打圈半分鐘，再用微溫水沖淨。
2. 每星期去角質一至兩次：只做T字位，選溫和的去角質啫喱，或含水楊酸的爽膚水或精華，幫助保持毛孔清潔。含酸產品第一次用，先由每星期一次開始。
3. 保濕不要省：油性皮膚選啫喱或清爽乳液；皮膚水潤時，表面看起來較平滑。
4. 每天防曬：陰天、或者坐在窗邊返工的日子也要塗。
5. 化妝前：T字位用薄薄一層妝前乳，粉底少量按壓，不要厚塗；粉底太厚會積在毛孔口，反而更明顯。

晚上卸妝要徹底：防曬和粉底殘留在毛孔口，會令毛孔看起來更明顯。卸妝時在鼻翼和額頭多停留十幾秒，再用洗面奶潔面。

先停下這幾件事

• 用手擠、用工具挖：容易令皮膚泛紅、留下印，毛孔看起來反而更明顯。
• 頻繁撕鼻貼：一星期幾次會令鼻翼乾燥、不舒服。
• 用冰水或收斂水「急收」：冷水和酒精感重的爽膚水只帶來一時的繃緊感，過一陣子就回復原狀。
• 每天磨砂：去角質太密，會令皮膚乾和泛紅。
• 用很熱的水「打開毛孔」：毛孔沒有開關，熱水只會令皮膚更乾。

要等多久？

給新的習慣四至六星期，在同一位置、同一光線下拍照比較。不要每天湊近鏡子看，放大鏡和浴室頂燈會令任何人的毛孔都顯得很大。如果期望毛孔「消失」，一定會失望；比較實際的目標是皮膚看起來較平滑、油光較少、化妝較貼服。期間如果皮膚泛紅或刺痛，先減少去角質的次數。使用感受因人而異。

我們顧問的經驗

• 先做「拉一拉」測試：用手指把毛孔附近的皮膚輕輕向外拉開。拉開後毛孔仍然看得見，多數和出油、毛孔口積聚有關，重點是潔面做足、有規律地溫和去角質、保濕選清爽質地；拉開後就看不見，多數和皮膚沒那麼緊緻有關，重點放在保濕，以及令皮膚看起來較緊緻的面霜。皮膚乾的時候毛孔也會更顯眼，這種情況先加強保濕，晚上可以加敷保濕面膜。
• 有暗瘡時，先顧暗瘡：顧問的做法是先讓長暗瘡的皮膚穩定下來，才加針對毛孔的步驟，不要兩樣同時進行。
• 洗面要慢，泡沫要起足：在鼻和T字位用指腹慢慢打圈，比大力擦更能把泡沫帶到毛孔周圍。泡沫要起到看不見透明的啫喱狀才算起好；泡沫不足，手勢就容易越洗越大力。
• 去角質前先敷一敷：鼻翼毛孔明顯的話，可以用化妝棉沾滿保濕爽膚水，敷在鼻上大約五分鐘，再做溫和去角質。

今個星期可以試吓

• 對着鏡子做一次「拉一拉」測試，分辨鼻和面頰的毛孔屬哪一類。
• 收起鼻貼和擠壓工具。
• 選一晚在T字位做溫和去角質，這星期最多兩次。
• 早晚保濕都不跳過。
• 在窗邊自然光下拍一張鼻翼特寫，六星期後再比較。